Každý človek
má v sebe tendenciu
k sebarealizácii
a rastu.
Carl Rogers
Alena Michalka, psychologiČka v psychoterapeutickom výcviku
Ako
pracujem
Ako psychológ poskytujem individuálnu
psychologickú starostlivosť a podporu pre
dospelých. S klientom pracujem formou person-
centred approach (PCA) - na človeka zameraného
prístupu, založeného Carlom Rogersom. Od roku
2024 som frekventantkou akreditovaného
psychoterapeutického výcviku v PCA smere. S
klientmi pracujem pod supervíziou.
Verím, že najdôležitejšie je, aby ste sa v terapii cítili
bezpečne a prijatí takí, akí ste. Mojim cieľom je
vytvárať priestor, kde môžete slobodne
preskúmavať svoje myšlienky, pocity a skúsenosti
bez strachu z odsúdenia.
Rogers hovoril: “Verím, že každý človek má v sebe
potenciál pre rast a zmenu.” Teším sa, že vám
pomôžem tento potenciál rozvinúť.
“Je to klient kto
vie, čo ho bolí,
akým smerom ísť,
aké problémy
sú kľúčové
a čo je hlboko
zakopané.”
Rogers hovorí
Viac k PCA
- V zmysle PCA prístupu má každý
človek prirodzenú tendenciu k
rastu. S klientom sa snažím
vytvárať podmienky, ktoré
pomôžu dosiahnuť jeho
osobnostný rast.
Kľúčovými prvkami tohto
prístupu sú bezpodmienečné
prijatie, empatia a autenticita
terapeuta. To znamená, že vás sa
snažím hlboko pochopiť a prijať
váš vnútorný svet a som k vám
úprimná.
V terapii rešpektujem vaše
tempo a vaše rozhodnutia.
PCA prístup nesmeruje terapiu,
ale sprevádza na vašej vlastnej
ceste. Pretože vy sami najlepšie
poznáte svoje vnútorné
prežívanie a potreby.
Štúdium psychológie na Filozofickej fakulte UK v Bratislave som ukončila v
roku 2008.
V roku 2012 som pôsobila v zahraničí, kde som pracovala s ľuďmi so
závislosťami a psychologickými problémami v chránenom bývaní v procese
návratu do každodenného života.
Mám viac ako 10 ročnú skúsenosť v HR oblasti, s recruitmentom, vzdelávaním,
poradenstvom a coachingom. Absolvovala a organizovala som množstvo školení
zameraných na manažérske zručnosti, coaching či témy komunikačných
zručností, wellbeing a soft skills.
Od roku 2024 pokračujem v ďalšom psychologickom vzdelávaní v dlhodobom
psychoterapeutickom výcviku (PCA Inštitút Ister), v rámci ktorého
realizujem vlastnú prax, supervíziu aj individuálnu terapiu.
Okrem štúdia a práce sa venujem predovšetkým mojej rodine, mojim deťom a
psovi. Okrem toho sa viac či menej úspešne snažím zaradiť do života šport,
hlavne beh a jogu, ktoré sú pre mňa tiež istým druhom terapie. Mám rada dobrý
film a počúvanie podcastov na rôzne témy.
- Ako psychológ vo výcviku poskytujem psychologické poradenstvo. Nie som
súčasťou zdravotníckeho zariadenia a neposkytujem zdravotnú starostlivosť v
zmysle Zákona č. 576/2004 Z. z.
Pracovné
skúsenosti
Budem sa tešiť na naše stretnutia
(+421) 911 819 366
MOBIL
michalka.alena@gmail.com
Osobné sedenia v Bratislava, Laurinská 3 v utorky a štvrtky
Online sedenia po dohode
KDE
Individuálne sedenia 50 min - 40 €
Storno poplatok sa aplikuje v plnej sume pri zrušení termínu
menej ako 24 hodín vopred
služby a cena